《把腿张开我要CAO死你》剧情简介
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無無無
四个女人组成人生四个轨迹“有些故事在误导我们却给了我们做梦的勇气”这部电影不是女权战歌只是在展现印度社会大背景下女性的无可奈何我大概理解“把腿张开我要CAO死你”因为到头来印度绝大部分女性还是没有能力反抗铁打的人生轨迹“罩袍”意味着诸多无法摆脱的枷锁
高子
习惯: 形成: 线索/暗示——行动——奖赏 目标:延迟满足实现长期价值 做法: 1.避免暗示如手机直接关机app直接卸载 2.设计新奖赏如运动后洗澡舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事意志力是可自我补充的丰富资源睡眠会影响 7.改变习惯不容易把腿张开我要CAO死你也不是瞬间的原谅过程中自己的失败不要放弃 附: 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
